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Checkliste "Warum möchte ich abnehmen?"
Checkliste fürs Abnehmen
Weil ich auffallend dick bin?
Ja
Nein
Weil meinem Partner meine Figur nicht gefällt?
Ja
Nein
Weil meine Mitmenschen um mich herum schlank sind?
Ja
Nein
Weil andere meinen, ich sollte etwas für meine Figur tun?
Ja
Nein
Weil schlank sein schick ist?
Ja
Nein
Weil ich hoffe, dadurch attraktiver zu werden?
Ja
Nein
Weil ich hoffe dadurch mehr Chancen in Liebe und Beruf zu haben?
Ja
Nein
Weil ich noch nie schlank war, es aber sein möchte?
Ja
Nein
Weil ich mich unwohl fühle?
Ja
Nein
Weil mir meine Figur nicht gefällt?
Ja
Nein
Weil ich wieder so schlank sein möchte wie früher?
Ja
Nein
Weil ich mir schlankere Beine wünsche?
Ja
Nein
Weil mein Gewicht mir die Luft beim Gehen und Laufen nimmt?
Ja
Nein
Weil ich mich unbeweglich fühle?
Ja
Nein
Weil ich körperlich fit sein möchte?
Ja
Nein
Weil der Arzt zum Abnehmen rät?
Ja
Nein
Weil ich gesunder leben möchte?
Ja
Nein
Weil es mir gut tut?
Ja
Nein
Frage des Monats
Strandfigur
Was tust Du am Strand für die Figur?
Beachvolleyball macht Spaß und fit!
Strandcocktails mit Vitaminen statt Alkohol
Liegestütze, um die Mädels zu beeindrucken
Schwimmen im Baggersee ist cool!
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